こんにちは。ひまわり整骨院スタッフの鮫島です^_^

みなさん、いつもひまわり整骨院のブログを見ていただき

ありがとうございます!!

最近は本当に暑い日が続きますね(._.)

でも夏は外でレジャーを楽しむ機会が増えます!

そこで気をつけなくてはならないのが日焼けです!

みなさん、日焼けした後に体がだるいと感じたことはありませんか?

実は紫外線により体の中の細胞が約1000万個死ぬと言われています。

そして日焼けの後は体の中で新しい細胞を作ろうと一生懸命、修復活動するので

身体がだるくなるのです!

なのでみなさん、体の細胞たちのためにも外でレジャーを楽しむときは

日焼け止めなどの対策を忘れずにしてください!(^^)!