こんにちは(^_^)/院長の笠原です。

最近寒くなってきて体が固まっているのがわかるようになっています。

皆さんはどういった寒さ対策をしていますか?

冷やさないようにするということは硬くしないようにするだけでなく、免疫力を上げて風邪を引かないようにすることもできます。

外に出るときにはホッカイロを貼ることをお勧めします。

「でもどこに貼ったらいいの?」という声が多いので、今日はホッカイロの貼るいい場所を載せていきます。

肩の痛みや冷えが気になる方は背中の肩甲骨ラインに貼ります。

腰の痛みや足の冷えが気になる方は骨盤(仙骨)の上に貼ります。

お腹に貼るのもいいですね!!

場所によって効果も変わってくるので自分の気になる症状のところに貼ってあげるといいでしょう。

口コミ

ひまわり整骨院

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